Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen: Lempeä tunteisiin tutustuminen – arvostelu
Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa. Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme. Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.
Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen: Lempeä tunteisiin tutustuminen on saatavilla äänikirjana useimmissa suomalaisissa äänikirjapalveluissa. Kirjailija Reija Könönen,Sanna Wikström on luonut teoksen, joka sopii erityisesti self-help-genren ystäville. Voit kuunnella tämän ja tuhansia muita äänikirjoja ilmaiseksi aloittamalla ilmaiskokeilun.
Kuuntele Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen: Lempeä tunteisiin tutustuminen ilmaiseksi
Kaikki suosituimmat äänikirjapalvelut tarjoavat ilmaiskokeilun. Aloita kuuntelu heti.
Lisää self-help-äänikirjoja
Jos pidit kirjasta Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen: Lempeä tunteisiin tutustuminen, saatat nauttia myös näistä.
Avoimet suhteet
Rakkaus haltuun: Valjasta rakkaushormonisi terveeseen ja tasapainoiseen elämään
Elämänmuutos: 11 tositarinaa ihmisistä käännekohdissa
Meditaatio - Lempeä ajatusten jäsentäminen: Lempeä ajatusten jäsentäminen
Meditaatio - Lempeä hetki hyvän näkemiselle: Lempeä hetki hyvän näkemiselle
Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiin